VortrÄge zu verschiedenen Themen und Jahreszeiten:


  • ErnÄhrung im FrÜhling
    Die Frühlingsenergien nutzen um das Immunsystem zu stärken

    Die 5 Elemente Ernährung bietet umfassendes Wissen über bekömmliche und geschmackvolle Ernährung im Frühling, die zur Stärkung unserer Lebensenergie und zur Vermeidung von Frühjahrsmüdigkeit einen großen Beitrag leisten kann.

  • ErkÄltung? – Nein Danke!
    Wärme von Innen, wenn es draußen kalt wird

    Fit durch die kühle Jahreszeit mit Tipps aus der TCM.
    Erkältungsbeschwerden auf natürlichem Wege vorbeugen oder lindern.

  • Wechseljahre – Wandeljahre
    Osteoporosevorbeugung

    Die weiblichen Lebenskräfte mit Chinesischer Heilkunst entdecken!

    Sie erfahren, was das Gute am „Wechseln“ ist und lernen eine große Auswahl an wohltuenden Lebensmitteln und Kräutern kennen, die sehr wirksam zur Vorbeugung und Linderung bei den verschiedensten Beschwerden eingesetzt werden können.
  • „Selbsthilfe bei Menstruationsbeschwerden
    durch die Kraft energetischer ErnÄhrung“


    Frauenheilkunde im Spiegel der 5 Elemente.
    Zyklus und Blutung als Spiegelbild unseres gesamten Energiesystems.

  • ErnÄhrung nach den 5 Elementen

    „Die Mitte stÄrken“


    Wie kann ich diese energetische Ernährungslehre im Alltag nutzen, mich stärken und somit gesundheitliche Beschwerden vorbeugen und beheben.

  • Entschlacken und Entgiften nach energetischen Gesichtspunkten

    Anregungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin

    Welcher Entschlackungstyp bin ich? Tipps zur Entgiftung und Gewichtsreduktion - Ganzheitliche Regeneration - Den richtigen Zeitpunkt wählen – Evt. gemeinsames Kochen von Fastenspeisen und Fastentees

  • Bedeutung und Wirkung von GefÜhlen und Emotionen auf den KÖrper

    TCM – Ganzheitliche Medizin für Körper, Geist und Seele

    In der chinesischen Medizin sind Psyche und Soma eine untrennbare Einheit. Emotionen haben Einfluss auf verschiedene Organe und Funktionskreise.

    „Was wir im Bewusstsein verbannen, wird im Körper wirksam.
    Was wir ins Bewusstsein ziehen, verliert an seiner leiblichen Kraft.“

  • Den Elemente-Zyklus in Harmonie bringen

    Tipps zur Stärkung der 5 Elemente
    Körperübungen – Meridiandehnübungen

    Psychologische Aspekte, Geschichten, Mythen und Zusammenhänge der Organe und die Möglichkeit über Körperübungen, heilenden Lauten und Farben den Energiefluss der Organe positiv zu lenken. 5 Abende

  • SCHÜSSLERSALZE + TCM

    Eine Brücke zwischen West und Ost

  • Kochworkshops

    Passend zu Jahreszeiten, Beschwerden, Altersgruppen